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Voici une sélection de 3 régimes simples parmi les plus efficaces et les plus faciles à suivre. Basé sur la consommation de la soupe aux choux, ce régime donne des résultats très rapidement. Le programme de ce régime simple se déroule en deux principales phases: Ce régime nécessite tout de même une bonne motivation puisque manger uniquement de la soupe aux choux ça fait pas rêver quand même! Durant la première semaine minceur, il est question de manger exclusivement de la soupe aux choux à tous les repas, accompagnée de quelques autres aliments très pauvres en calorie selon les jours.

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